腹式呼吸，吸氣時，腹部增大；呼氣時，腹部縮小；使呼氣時間為吸氣時間3倍(至少2倍)。 1.可增加呼氣時氣管內壓，↑呼吸道阻力，延長呼吸道正壓→預防小支氣管萎縮及塌陷。 2.讓病人能控制呼吸減少恐慌、訓練呼吸輔助肌。 3.↑吐氣時間→↓呼吸速率，增加CO2排出→。
坐斗
癸未
五行（ㄒㄧㄥˊ）源自先秦時期，是一種古代中國的哲學觀念和思維模式（英語：Mindset）。中國古代不僅將火、水、木、金、土視作民用之五種資源材料，後來也視作氣——萬物構成的要素 ，由五行間相生相剋，使宇宙萬物運行變化，形成各種現象 。 五行、陰陽以及氣，同屬古代中國神秘文化（術數和方術）的一部分，也是風水
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這就是「死馬緯度」或「馬緯度無風帶」說法的由來。 從氣候上看，北緯30度左右的區域，即大致在北緯25度至35度之間，正處於一段乾熱無風帶。 同一緯度的世界上其他地方，如中東、北非以及北美的部分地區，基本都。
釋名。小石曰礫。礫，料也。小石相枝柱其間。料料然出內氣也。楚辭王逸注兩云：小石爲礫。西京賦薛注：石細者曰礫。 从石樂聲。 郞擊切。古音在二部。
农历网介绍了1999年是农历己卯年，也就是兔年，出生于这个年的人属相为兔，纳音为“城墙土”，俗称“土兔”命。文章还详细解释了“城墙土”命的含义、特点、运势和性格，以及与其他生肖。
第一星座网为你介绍11月26日出生的星座特点、性格优缺点、上升星座等信息。射手座的人，乐观开朗，崇尚自由，喜爱冒险，但也容易任性妄为，缺乏耐性。
內外呼吸系統重點 - 坐斗 -
